Camogirl

Igår var jag hos Björn Nilsson (kiropraktor) igen. Det var ett tag sen jag var där (har hunnit träffa både Tom Falkinger och Levi Hjortsberg sen jag var där sist). Den här gången var jag fast beslutsam att få veta vart grundproblemet i min rygg ligger. Han har nämnt det förut (men jag hade visst glömt bort det) och sa det igen, en revbenslåsning! Den gör att området runt skulderbladet blir irriterat/inflammerat, höger axel blir framåtroterad och musklerna i ryggen trötta av att försöka dra tillbaks axeln. Han skickade en remiss till Nyköping Strand Sjukgymnastik, gav mig fyra stretch-övningar och rekommenderade mig att köpa ett gummiband. 

 

Sagt och gjort, införskaffade det här snygga bandet (och ett par tights 🙈) idag!