Frälsaren | 2013-02-28 | 18:16:00
Precis som jag misstänkte hade problemen i ryggen förflyttats från ländrygg upp till bröstrygg. Jag var sne där, det knakade som fan och han sa att han förstod att jag hade riktigt ont. Och nacken hade återgått till sitt stela läge. Han är som en frälsare den där Tom och jag var nästan gråtfärdig (av lycka!) när jag gick därifrån med friskare steg.
Dagen idag | 2013-02-28 | 12:58:00
Ser ut så här:
* Promenad med Malena
* Behandling hos Falkinger! :D
* Inviga Burger King med A
* Träffa Sara och prata FF
* Promenad med Malena
* Behandling hos Falkinger! :D
* Inviga Burger King med A
* Träffa Sara och prata FF
Here we go again... | 2013-02-27 | 09:48:00
"Hej Tom! Jag är bättre i ländrygg och nacke, däremot har jag fått betydligt ondare i korsryggen (?) mellan skulderbladen och huvudvärken är tillbaks. Jag skulle vara väldigt tacksam om det dyker upp någon återbudstid imorgon eller på fredag som jag kan få. Mvh. Maria"
Olidlig väntan...
Olidlig väntan...
Godiiiz | 2013-02-26 | 19:27:00
Bonuskusinen kom hit och piggade upp mig och min stackars kropp.
Snö | 2013-02-26 | 16:30:00
När jag avslutade min sista streetdancekurs fick jag ett
presentkort på 200kr från Ottildas fasoner av mina dans-
elever. Jag hade helt glömt bort det där presentkortet, hittade
det härom dagen och idag åkte jag dit för att välja ut något fint
smycke. Det resulterade i det här fina armbandet från Snö för 349kr.
presentkort på 200kr från Ottildas fasoner av mina dans-
elever. Jag hade helt glömt bort det där presentkortet, hittade
det härom dagen och idag åkte jag dit för att välja ut något fint
smycke. Det resulterade i det här fina armbandet från Snö för 349kr.
Dommen | 2013-02-26 | 15:22:00
Ja nog var min kropp rejält mörbultad, men att jag hade en diskförskjutning och var väldigt sne i kroppen hade jag inte kunnat ana. Den ömma punkten i ländryggen där det huggit till i vissa lägen var inget "blåmärke" (vilket läkaren sa..) utan det var den tillkrycklade disken som låg där och strålade smärta. Han behandlade det området samt nacken - som var väldigt stel. Jag fick en ny tid nästa tisdag..
Tack | 2013-02-26 | 08:47:00
Fick ett sms från Tom Falkingen (min naprapat/sjukgymnast som jag skrev till i förrgår) klockan 7:18 imorse: "Du är välkommen hit idag klockan 15. Tom" Tacka gudarna för det!
Skilodge | 2013-02-25 | 21:17:00
Idag har vi (jag, Andreas och Marcus) bokat boende på Skilodge i Sälen/Lindvallen 18-21 april.
Nu letar vi ytterligare tre personer för att fylla våran ypperliga hotellägenhet för sex personer...
Nu letar vi ytterligare tre personer för att fylla våran ypperliga hotellägenhet för sex personer...
Leggings | 2013-02-24 | 22:33:00
Hittade ett par lite småäckliga men ack så coola muskel-leggings på BlackMilk.
Dom skulle vara lite småroliga att springa i nu i vår :) Står högst upp på önskelistan ;)
Dom skulle vara lite småroliga att springa i nu i vår :) Står högst upp på önskelistan ;)
Håller tummarna | 2013-02-24 | 18:26:00
Min kropp mår inte bra sen olyckan i tisdags, så jag slängde just iväg ett sms till min naprapat/sjukgymnast:
"Hej Tom! Vilken är din första lediga tid? Jag har varit i fjällen och blivit överkörd i backen. Har varit hos läkaren som konstaterade att det inte är något allvarligt, "bara" musklerna i rygg, nacke och hals som fått rejält med stryk. Grejen är den att jag har haft ihållande huvudvärk sen dess och jag är ganska säker på att det kommer från ryggen och vill gärna att du kikar på det. Mvh. Maria Lundqvist"
Han svarade att han jobbar tisdag till fredag och att han ringer om han får ett återbudstid, håller tummarna!
Nu ska jag fortsätta kika på Melodifestivalen tillsammans med mamma, Erika och Alexander.
"Hej Tom! Vilken är din första lediga tid? Jag har varit i fjällen och blivit överkörd i backen. Har varit hos läkaren som konstaterade att det inte är något allvarligt, "bara" musklerna i rygg, nacke och hals som fått rejält med stryk. Grejen är den att jag har haft ihållande huvudvärk sen dess och jag är ganska säker på att det kommer från ryggen och vill gärna att du kikar på det. Mvh. Maria Lundqvist"
Han svarade att han jobbar tisdag till fredag och att han ringer om han får ett återbudstid, håller tummarna!
Nu ska jag fortsätta kika på Melodifestivalen tillsammans med mamma, Erika och Alexander.
Femöre | 2013-02-24 | 13:36:00
Korvgrillning på Femöre med Andreas & Kiwi, Sara, Filip, Lina & Miki samt Daniel, Emelie & Viktor.
Ett par foton från Martina | 2013-02-23 | 22:43:00
Hemkommen | 2013-02-23 | 13:35:00
Kom hem igår kväll, fastnade framför tv'n och i telefonen innan jag stupade i säng.
Känner mig besviken över att jag skadade mig vilket satte stopp för min inplanerade surflektion med Charlie, så idag har jag och Andreas redan börjat planera för en ny Sälen-resa...
Snart ska jag iväg och fira Henke på hans födelsedag, senare ikväll ska jag på festligheter hos Nazila.
Snart ska jag iväg och fira Henke på hans födelsedag, senare ikväll ska jag på festligheter hos Nazila.
Manchester <3 | 2013-02-21 | 14:37:00
I backen först av alla för att njuta av nypistade backar, i eftermiddag ska vi till Experium och bada!
 |
 |
 |
 |
Sun! | 2013-02-20 | 21:15:00
Fick till ett par tjusiga bilder på Martina också.
Krigare | 2013-02-20 | 21:12:00
 |
 |
 |
 |
Det har gått förvånadsvärt bra att åka ändå. Lite jobbigt för ländryggen bara, med alla småvallar samt att böja sig ner för att ta på- och av bindningarna hela tiden.
Efter afterskin blev det lite kvällsåkning för att fotografera den fantastiska solnedgången.
 |
 |
 |
 |
Skotertur | 2013-02-20 | 10:27:00
Startade dagen med linement och en skotertur till sjukstugan där en läkare kollade igenom mig. Det konstaterades att jag troligtvis inte har några allvarliga skador utan "bara" träningsvärk x 2 i rygg, nacke och hals - vilket jag kommer att ha i de närmsta dagarna... Så bara att köra på igen!
:( | 2013-02-19 | 20:19:00
Nu har chocken lagt sig och jag har haft tid att känna efter vart den värsta smärtan sitter. Värst är ländryggen, den är galet öm och det är en punkt som hugger till i vissa lägen. Och så hugger det till i käkbenet bakom högerörat när jag tuggar. Nacken är stel, likaså varenda muskel i hela ryggen. Och så har jag en galen huvudvärk som inte går över trots dubbla värktabletter. Sådetså!
Jag hade i alla fall tur med vädret | 2013-02-19 | 15:12:00
 |
 |
 |
 |
Uffe sneddade in precis framför mig, jag hade inte en chans att veja undan så jag körde över bakdelen av hans skidor i full fart och gjorde tre rejäla bakåtkullerbyttor. Jag blödde ur munnen, blev yr i huvudet och hade ont i hela ryggen samt nacken. Jag lyckades ta mig hem sakta men säkert med tårarna brännandes bakom ögonlocken. Nu har jag duschat i 40 minuter och ska passa på att sova medan de andra är på afterski. Det borde inte vara någon fara för hjärnskakning va!? Jag minns ju hela händelseförloppet och mår inte illa så, godnatt eller nått.
Henke, Uffe och Oskar precis innan olyckan.
Henke, Uffe och Oskar precis innan olyckan.På G | 2013-02-18 | 19:15:00
Det har snöat i princip hela dagen, har hängt i backen mellan 9:30-14:45.
Afterski, med bandet "På G".
Kvällsåkning, hoppade i parken.
Afterski, med bandet "På G".Kvällsåkning, hoppade i parken.Framme | 2013-02-17 | 19:21:00
Vi var framme 10:15 och i backen runt 11, efter diverse ombyten, toalettbesök och
liftkortsköp. Så här har första dagen sett ut:
* Det har varit blåsigt = svinkallt
* Snön har haft en märkligt hal konsistens :S
* Det har varit så dimmigt så man inte sett strukturen i backen
* Jag har därför kört omkull några ggr och har nu ont i handled, underarm och rygg
* Jag har varit svintrött och frusen
* Jag har haft ont i tånageln och fått skavsår av dragkedjan på mina mjukisar
* Dom nya bindningarna, fångremmen och låset har strulat
Det har faktiskt varit en riktig skitdag i backen, så vi gav upp redan 14:10.
Nu har vi anlänt till stugan där vi mött upp dom andra (pappa, Åsa, Uffe, Yvonne,
Oskar & Kikki), packat in, bäddat, handlat, styrketränat och nu är det dags för middag.
liftkortsköp. Så här har första dagen sett ut:
* Det har varit blåsigt = svinkallt
* Snön har haft en märkligt hal konsistens :S
* Det har varit så dimmigt så man inte sett strukturen i backen
* Jag har därför kört omkull några ggr och har nu ont i handled, underarm och rygg
* Jag har varit svintrött och frusen
* Jag har haft ont i tånageln och fått skavsår av dragkedjan på mina mjukisar
* Dom nya bindningarna, fångremmen och låset har strulat
Det har faktiskt varit en riktig skitdag i backen, så vi gav upp redan 14:10.
Nu har vi anlänt till stugan där vi mött upp dom andra (pappa, Åsa, Uffe, Yvonne,
Oskar & Kikki), packat in, bäddat, handlat, styrketränat och nu är det dags för middag.
Oförskämt tidigt | 2013-02-17 | 03:49:00
Klockan är inte ens 4 och här sitter jag färdigfixad, färdigpackad, färdigäten och bara väntar på att Henke och Martina ska hämta mig. Vi beräknar att vara i Sälen/Lindvallen runt 10:30.
Dagens "To Do" | 2013-02-16 | 10:01:00
* Tvätta
* Trimma sidecuten
* Fixa naglarna
* Fixa snowboardbindningarna
* Duscha
* Fixa håret
* Packa
* Solduscha
* Boda Borga med mina vapendragare
* Kolla på Melodifestivalen
* Trimma sidecuten
* Fixa naglarna
* Fixa snowboardbindningarna
* Duscha
* Fixa håret
* Packa
* Solduscha
* Boda Borga med mina vapendragare
* Kolla på Melodifestivalen
Kvällen ser ut så här | 2013-02-15 | 17:55:00
Ett ff-pass, tacos, Gladiatorerna och Farmen med bonuskusinen förgyller den här fredagskvällen.
Alla Hjärtans Dag | 2013-02-14 | 20:44:00
Fick den här urmysiga eldlyktan av Andreas idag <3
Nu ska vi in till Nyköping för att gå på bio, vi ska se Beautiful Creatures!
Nu ska vi in till Nyköping för att gå på bio, vi ska se Beautiful Creatures!
Fet-tisdagen eller Fettis-dagen | 2013-02-13 | 12:50:00
* Jobba 09:30 - 16:30
* Hämta ut paket från Tarsus
* Posta alla hjärtans dags-presenter
* Solduscha på Må Gott Huset
* Äta semla hos Mia & Per
* Hämta ut paket från Tarsus
* Posta alla hjärtans dags-presenter
* Solduscha på Må Gott Huset
* Äta semla hos Mia & Per
Streetdancestart | 2013-02-12 | 21:48:00
Japp, terminens streetdance startade idag, och jag kan stolt presentera min syster som ledare!
Måndag igen | 2013-02-11 | 23:12:00
Idag efter jobbet åkte jag hem till pappa och Åsa, vi åt middag och planerade kommande Sälenresa. Efter det har jag kollat på Farmen och filmen Blue Lagoon med Henke.
Shopping | 2013-02-09 | 19:41:00
Idag har jag storshoppat med stort S
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Beställning | 2013-02-08 | 10:02:00
Jag har precis beställt en väska till min massagebänk samt en benkudde från Tarsus.
 |
 |
Skadan | 2013-02-07 | 18:31:00
När jag åkte hem från Linköping i förrgår bar jag min tunga ryggsäck endast på en axel vilket resulterade i att min gamla krigsskada (som jag fick när jag hjälpte Mia och Per att flytta för några år sen) gav sig tillkänna igen :(
Så idag har jag varit hos Tom Falkinger och fått en välbehövd behandling. Tänk att endast 10 minuter kan göra så stor nytta! Håller tummarna för att problemet ska hålla sig borta nu!
Henke kom nyss hit och vi sitter framför tvn och väntar på Erika (som jag har lovat massera) och Alex, och nu hör jag att dom kommer så lika bra att publicera det här inlägget nu på en gång.. Hej hopp!
Så idag har jag varit hos Tom Falkinger och fått en välbehövd behandling. Tänk att endast 10 minuter kan göra så stor nytta! Håller tummarna för att problemet ska hålla sig borta nu!
Henke kom nyss hit och vi sitter framför tvn och väntar på Erika (som jag har lovat massera) och Alex, och nu hör jag att dom kommer så lika bra att publicera det här inlägget nu på en gång.. Hej hopp!
Nu är den min! | 2013-02-06 | 19:29:00
Jag har precis kommit hem från Flen där jag hämtat min massagebänk. Det blev en Tarsus TE
bärbar för 2500kr, som hittat (med tanke på att Bergqvists tar 3700kr för sina begagnade).
Väntar på att Sara ska komma över, ska fixa hennes naglar (geléförstärkning) och inviga bänken!
bärbar för 2500kr, som hittat (med tanke på att Bergqvists tar 3700kr för sina begagnade).
Väntar på att Sara ska komma över, ska fixa hennes naglar (geléförstärkning) och inviga bänken!
Dag 4 | 2013-02-05 | 16:16:00
Har precis avslutat den fjärde och sista utbildningsdagen för det här tillfället. Idag har vi lärt oss massage av armar, händer och ansikte, gått igenom några specialgrepp, pratat tid, planerat och genomfört en 75-minutersmassage på varandra.
Helgen har varit lärorik, svår, intressant och rolig. Längtar redan till nästa tillfälle, men just nu är jag sugen på att komma hem och få öva på allt vi har lärt oss! Imorgon efter jobbet åker jag till Flen för att hämta massagebänken, sen är jag redo att sätta händerna i dom som vill :)
Är i skrivande stund på väg "hem" längs gatorna i Linköping och har precis lyssnat klart på sista kapitlet av Femtio nyanser av honom, ett spännande avslut så nu måste jag genast gå på nästa bok, Femtio nyanser av mörker.
Klockan 18:15 går bussen som ska ta mig tillbaks till Nyköping. See ya!
Helgen har varit lärorik, svår, intressant och rolig. Längtar redan till nästa tillfälle, men just nu är jag sugen på att komma hem och få öva på allt vi har lärt oss! Imorgon efter jobbet åker jag till Flen för att hämta massagebänken, sen är jag redo att sätta händerna i dom som vill :)
Är i skrivande stund på väg "hem" längs gatorna i Linköping och har precis lyssnat klart på sista kapitlet av Femtio nyanser av honom, ett spännande avslut så nu måste jag genast gå på nästa bok, Femtio nyanser av mörker.
Klockan 18:15 går bussen som ska ta mig tillbaks till Nyköping. See ya!
Dag 3 | 2013-02-04 | 22:21:00
Idag har vi haft praktiska övningar med Thomas precis hela dagen. Vi har fått lära oss massage av sätesmuskulaturen, baksida och framsida ben, fötter, mage och bröst. Det börjar bli mycket att hålla reda på.
Martina hade middagen klar när jag kom hem från skolan, lövbiff och rotfrukter i ugn, rena rama lyxen! Avslutade dagen med Farmen (idag anlände äntligen min bonus-chef Stefan Kemi), fruktsallad och rygg- nacke- och benmassage på Martina.
Sov gott!
Martina hade middagen klar när jag kom hem från skolan, lövbiff och rotfrukter i ugn, rena rama lyxen! Avslutade dagen med Farmen (idag anlände äntligen min bonus-chef Stefan Kemi), fruktsallad och rygg- nacke- och benmassage på Martina.
Sov gott!
Dag 2 | 2013-02-03 | 19:04:00
Förutom lite palpering har vi idag bara ägnat oss åt teori. Johan har föreläst om anatomi, vi har gått igenom kroppens ben och muskler och "lärt" oss en himla massa namn på både svenska och latin. Rörelsemönster, funktioner, fästen, fiberriktningar hit och dit...
Det snurrar i huvudet och jag känner mig helt slut idag. Vi ska slänga ihop en familjepizza och sen ska jag dö i soffan.
Det snurrar i huvudet och jag känner mig helt slut idag. Vi ska slänga ihop en familjepizza och sen ska jag dö i soffan.
Dag 1 | 2013-02-02 | 19:58:00
Jahapp, så var man igång då! Dagen har gått finfint! Vi är 18 i klassen, 16 kvinnor och 2 män. Nästan alla är födda på 60-talet. Endast tre är yngre än mig, och då bara ett par år yngre. Jag har mest hängt med en urmysig 82:a som heter Jenny Svensson. En av våra lärare heter Thomas, han har idag lärt oss rygg- och nackmassage i både liggande och sittande position.
Jag, Henke och Martina har precis intagit kvällens finmiddag och ska nu hugga in på pannacottan lagom till premiären av årets Melodifestival. Sen ska jag sätta händerna i dom båda för att öva på massagen jag lärt mig idag!
Jag, Henke och Martina har precis intagit kvällens finmiddag och ska nu hugga in på pannacottan lagom till premiären av årets Melodifestival. Sen ska jag sätta händerna i dom båda för att öva på massagen jag lärt mig idag!
På väg... | 2013-02-01 | 16:41:00
Sitter här färdigpackad och väntar på att Henke ska hämta mig. Alldeles strax bär det av till Linköping och Martina (där jag ska bo tills på tisdag) och Bergqvists (där jag ska utbilda mig till Friskvårdsmassör). Det känns lite pirrigt faktiskt!
Vitpepparkorn | 2013-02-01 | 10:45:34
Det går magsjuka på jobbet (psykiskt, ja)
så jag har precis slängt i mig 16 vitpepparkorn (psykiskt, ja),
jag får bara inte bli sjuk till helgen.
så jag har precis slängt i mig 16 vitpepparkorn (psykiskt, ja),
jag får bara inte bli sjuk till helgen.
